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ATIVIDADES REGULARES

Oferecemos uma série de aulas e atividades de formação que promovem o enriquecimento cultural relacionado com a herança do Hinduísmo. 

Aulas de Gujarati Flyer.jpg

As aulas de Gujarati são uma atividade levada a cabo pela Comunidade Hindu de Portugal há alguns anos.

As aulas são dirigidas tanto a Crianças a partir dos 4 anos como a Adultos. Foram criadas primeiramente para manter as raízes culturais da Comunidade oriunda do Gujarat, que constitui a maioria da Comunidade Hindu de Portugal, mas também abertas a qualquer interessado.

Encontros no Mandir - Flyer 4.jpg

Filosofia Hindu especial para crianças, mas os adultos também podem assistir. 
As aulas são gratuitas, dadas por Shastriji Ravi bhai Joshi, com as fabulosas explicações inspiradas pelo Gurudev Pujya Bhaishri Rameshbhai Oza. Todas as explicações serão traduzidas para a língua portuguesa.

UPĀYANA CHP módulo 1 digital PT.jpg

O Upayana Project, em parceria com a Comunidade Hindu de Portugal, tem o prazer de anunciar o seu lançamento oficial no

dia 1 de Março de 2025. Serão oferecidas sessões introdutórias aos conceitos fundamentais do Hinduísmo, dirigidas a curiosos, estudiosos e praticantes. 

Aulas de Danças Folclóricas Flyer.jpg

Estas aulas proporcionam uma viagem pela rica tradição das danças folclóricas indianas - do Gujarat ao Punjab - com a inclusão de alguns elementos de Bollywood e de Danças Clássicas. Sessões animadas para várias idades.

Aulas de Bharatanatyam Flyer.jpg

Bharatanatyam é uma dança clássica originária de Tamil Nadu, Sul da Índia. Tem uma forte ligação com o teatro, fazendo uso de gestos simbólicos com as mãos e expressões faciais para construir narrativas.  Caracteriza-se pelo rigor das linhas geométricas, em que os bailarinos fazem lembrar esculturas vivas.

Aulas de Kathak Flyer.jpg

O Kathak tem origem nos bardos viajantes do antigo Norte da Índia que comunicavam histórias dos épicos hindus por meio de danças, canções e música. 
Praticar Kathak é excelente para a auto-disciplina, fortalecendo o corpo e a mente, para além das qualidade estéticas da dança. 

Aulas de Raja Yoga Flyer.jpg

Beneficie dos melhores efeitos do Yoga para a sua saúde física e mental: combate o stress, proporciona sono de qualidade, estimula o sistema endócrino, fomenta o equilíbrio emocional e a criatividade. Confere flexibilidade e tonicidade muscular, assim como resistência e peso saudável.

Aulas de Yoga Crianças Flyer.jpg

 A prática é adaptada aos pequenos, de forma a ser interativo e criativo.

As posturas apresentadas inspiram-se na natureza e nos animais.

As sessões incluem músicas, histórias e jogos que incentivam a expressão corporal e a concentração.

Aulas de Música Flyer.jpg

A Música Clássica Hindustani desenvolveu-se ao longo de séculos no Norte da Índia, com raízes nas antigas tradições musicais védicas. Caracteriza-se por uma fusão complexa de escalas, ritmos, e expressões emocionais, incluíndo a improvisação (raga) e a expressão rítmica (tala).

Aulas de Bollywood Flyer.jpg

Aprenda as bases da dança de Bollywood, mergulhando na técnica e nos diferentes ritmos que fazem desta dança uma explosão de energia e cor. Diverta-se enquanto descobre o mundo encantador de Bollywood!

Workshops Gastronomia Flyer.jpg

Embarque numa jornada culinária especial e descubra o mundo vibrante da gastronomia vegetariana indiana. Seja um cozinheiro experiente ou alguém que está apenas a começar a cozinhar, este workshop oferece uma vivência enriquecedora e saborosa.

Astrologia Flyer.jpg

Consultas disponíveis no Gabinete 1 da Comunidade Hindu de Portugal, piso da secretaria, por Pilar Mansos.

Faça a sua marcação para Terças ou Sextas através dos contactos no rodapé do cartaz.

Aulas de Ballet Flyer.jpg

Estas aulas promovem o desenvolvimento de potencialidades motoras e expressivas, dando especial atenção aos diferentes modos de articular o corpo no espaço e no tempo, através da improvisação, e como estes momentos se entrecruzam com os primeiros passos de Ballet.

Aulas de Contemporâneo Flyer.jpg

As aulas de Movimento Contemporâneo são direcionadas a crianças a partir dos 7 anos. Nestas aulas é introduzida uma forma diferente de pensar o corpo, de movimento e expressão corporal. A dança clássica como ferramenta na percepção e aprendizagem do movimento contemporâneo.

Conheça a riqueza dos sabores indianos, a intensidade das especiarias, as texturas que se misturam. Os workshops de gastronomia indiana acontecerão regularmente a partir de Outubro, uma experiência de aprendizagem prática e degustação.

Mais info brevemente

Sukha Veda Center

Clínica de Ayurveda, Yoga e Saúde Integrativa

A proposta do 'Sukha Veda Center' é acompanhar a Pessoa para que possa desenvolver as habilidades de autoconhecimento e autocuidado,  através de um conjunto de ferramentas, que vão desde as ancestrais Ayurveda, Yoga, Medicina Tradicional Chinesa, Acupuntura, Reflexologia ou Massagem Tailandesa, até outras complementares,

como o Shiatsu, Ozonoterapia, Osteopatia, Miofascial, Biofeedback, Reiki, Limpeza Energética e Coerência Bioemocional.

Logo Sukha Veda Center. Ayurvedic healing

O 'Sukha Veda Center' recebe-o no piso da secretaria da

Comunidade Hindu de Portugal.

Basta fazer o seu agendamento através dos contactos:

​

Email: sukhavedalisboa@gmail.com

Cristina Mestre: 919 683 133

Palvina Kurjee: 966 930 576

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